Bien le bonjour, c'est Pierre, sportif et entrepreneur ambitieux, peut-être comme toi ?

Aujourd'hui, je cours des trails et même des ultras avec sérénité et un potentiel qui ne fait que d'évoluer malgré l'âge qui avance.

Mais ça n'a pas toujours été le cas, il y a quelques années, en fin de préparation d'un marathon sub 3h, blessure. Plus possible de marcher 20m.

Le verdict des médecins a été un coup de massue : double dysplasie des hanches, la course à pied, c'était fini pour moi. La frustration et la colère étaient immenses. Mon corps m'avait trahi !

C'est là que j'ai compris que mon seul levier était mon mental. J'ai alors commencé une longue reconstruction.

Pas à pas, j'ai appris à changer mes croyances, à gérer mes émotions, à respirer dans la blessure pour gérer la douleur, à planifier mes faiblesses pour les renforcer, et surtout, à célébrer chaque minuscule avancée pour recâbler mon cerveau.

J'ai transformé cette épreuve en un laboratoire pour me bâtir une solidité intérieur et créer une méthode concrète que je pourrais utiliser dans n'importe quelle situation de ma vie.

Aujourd'hui, ma mission est de te transmettre ces protocoles pour que toi aussi, tu puisses construire ta propre solidité, sans avoir à passer par des années de galère et vivre pleinement de tes ambitions les plus folles.